在他的指导下。

班里30名学生所在的方队，于炎炎夏日下站着军姿。

每个人都挺胸收腹，目光如炬，任汗水滑落仍纹丝不动。

前几天的训练，难度不高，主要是队列训练丶站军姿丶停止间转法丶集合报数丶军体拳丶擒拿丶格斗等等。

尽管难度不高。

但搭配三十五摄氏度的炎热天气，所有人都叫苦连天。

每天的军训时间也很长。

上午训练是7点半至11点半。

下午训练是13点半至17点半。

晚上训练是19点至21点，主要是一些军事理论课或者内务课。

由于一直打篮球的缘故。

陈洋身体素质极好。

他每天吃完晚饭，在晚训开始前，还要抱着篮球，去球场上打一会儿球。

用同学们的话说，就是陈洋这个人，打篮球有瘾！

8月18日，下午18点。

陈洋抱着篮球，来到露天篮球场上。

简单的热身训练后。

他开始左右手运球上篮。

上了几次篮后。

陈洋觉得有些不对劲。

他起跳上篮的过程，身体太轻盈了。

腿部稍稍发力，整个人手掌就越过了篮筐，似乎扣篮不费吹灰之力。

想到这里。

陈洋拿球退后几步，来到三分线外。

紧接着，他运球以极快的速度直冲篮下，左脚用力蹬地，整个人高高跃起，雷霆万钧般将球扣进篮筐！

落地后。

陈洋整个人都惊呆了。

他惊讶的不是自己能扣篮，而是起跳的过程太轻松了！

他身高1米85㎝，站立摸高245㎝，助跑摸高85㎝，其实早就可以完成一些常规的扣篮动作。